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Dharma Singh Khalsa

Sinopsis: El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad  y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá: - Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.- Sentirse más vital y optimista.-  Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la  depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad. La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse. En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra  longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo. Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano. La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.

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9788479532253 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Comprar el libro REJUVENECE TU CEREBRO (B4P) de Dharma Singh Khalsa, Books4pocket (9788492801305) con descuento en la librería online Agapea.com; Ver opiniones y ...

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Mattio Mazios

4/10/2019 · En el video de hoy compartiremos con Uds. un entrenamiento sencillo que activa y rejuvenece nuestro cerebro y fortalece la memoria y además ayuda a prevenir la demencia. Videos Relacionados *Toma ...

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Noe Schulzzo

Rejuvenece tu cerebro es un gran libro escrito por el autor Dharma Sing Khalsa. En nuestro sitio web de WWW.CONVITEGOURMET.MX puede encontrar el libro de Rejuvenece tu cerebro en formato PDF. Más de 10,000 libros, únete a nosotros !!!

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

¡El mundo es un lugar muy intenso!El cerebro recibe demasiados estímulos y eso hace que muchas veces se agota y no tiene la capacidad de procesar la información y los estímulos de una forma correcta.En esta clase en línea te platico un poco de los efectos negativos de entretenerte demasiado tiem Título: Rejuvenece tu cerebro Autor: Dharma Singh Khalsa Editorial: Books4pocket ISBN: 9788492801305 Precio: 9.00